Fitnessvåfflor

Ingredienser till 2-4 våfflor

35 g smör
1 dl siktat dinkelmjöl
1/3 dl havrekli
0,5 dl rostade solroskärnor
1/3 dl linfrön
1 krm salt
1 krm bakpulver
1,5 dl  mjölk
1 ägg                                    Exempel på tillbehör:
                                            Keso
                                            1 dl blåbär

Gör så här: Smält smöret och låt det svalna.

Blanda mjölk, kli, salt och bakpulver.

Vispa i mjölk, ägg och smör till en slät smet.

Hetta upp våffeljärnet.

Pensla laggen med lite smör, häll i smet och grädda våfflorna gyllenbruna.

Servera varma med tillexempel med Keso och blåbär.

från: SOLO

  Mmmmmm, tänkte bara tala om att dessa våfflor är sjukt freaking goooda. :D

Om någon vill ha receptet så är jag inte snål med att dela med mig.

Puss